[十一长线]滇藏线

为了大家能愉快出行，请认真阅读全文后确认报名，报名后退出如没有其他人顶上需要承担所发生的费用。清楚您所参加的活动内容尤其重要，我们进行的是户外活动，是按照XGoNow域高户外运动俱乐部户外守则进行，请做好充分的个人准备，包括装备和身心的准备，活动中必须听从领队安排，谢谢。

风景指数 ★★★★☆(从丽江出发，途径梅里雪山，然乌湖，拉萨，纳木错等经典的地方，保证最后可以让你审美疲劳）
舒适指数 ★★★★ （你需要下车行走的海拔最高不超过3700米，而且住宿条件也还可以，可以让你轻松的完成旅程）
挑战指数 ★☆（虽然是从云南进西藏，但路程都是依靠汽车完成的，徒步的时间相对较少，对于喜欢自虐的驴子而言， 不免有一点遗憾）

滇藏朝圣之(丽江--梅里--然乌--拉萨--那木错)

本次活动适合：对户外活动有兴趣的成员。
活动难度等级：C2（中等强度中度危险）

活动时间：【活动日期】2007年10月1日—2007年10月11日

丽江集合：
集合时间：10月1日  周一 
集合地点：云南丽江（定在丽江主要考虑到大家的出发时间可能不一，另外如果需要帮你们订飞机和火车票提前说哦，因为票很紧张。）

10月1日：抵达丽江   聚餐、出发前说明会 住丽江古城客栈（独立卫生间）

10月2日：丽江－194km－中甸（香格里拉））—德钦（190KM、海拔3400米）           宿：飞来寺藏族客栈
途经纳帕草原后，再次横跨金沙江，抵茶马古道重镇—奔子栏，翻越白茫雪山，抵达德钦县，观藏区八大神山之首的雄性神山—梅里雪山,海拔为6740米，它是藏传佛教的朝觐圣地，传说为宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首,它是康巴藏民顶礼膜拜的“神山

10月3日：德钦—芒康（224KM、海拔3400米）   宿：芒康
早观日照金山后，沿澜沧江河谷逆流而上，进入西藏自治区芒康县境内的多民族集居地参观世上独一无二的古盐井及最原始的制盐方式,藏区唯一的天主教堂遗址。翻越红拉雪山、沿芒康河抵芒康。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

10月4日：芒康—158k左贡－201km-八宿     住八宿招待所
翻越拉乌山（行车海拔4358米）下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边。下山途中同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米

10月5日：八宿—然乌湖（90KM、海拔3500）—来古村20(KM)-波密（149KM、海拔3000米）             住招待所
沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。汽车出然乌镇后，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。）被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰

10月6日：波密—鲁朗（海拔3150米）—八一（海拔3150米）宿：八一镇标间
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。不过这里也是欣赏泥石流爆发壮观场景最方便的地方。走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，竞相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。

10月7日：八一—巴松错 （120KM）巴松错—拉萨（海拔3650米）（396KM）           宿：拉萨标间
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江）。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错，却就来到了一处世外桃园：湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。之后，返回川藏公路干线，翻米拉山，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜游览黄教六大寺之首的甘丹寺。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

10月8日：市区一日修整
可自由游览拉萨市内主要景点：布达拉宫、大昭寺、八角街

10月9日：拉萨一羊八井-纳木错
早餐后乘车沿青藏公路前往纳木错，途中可尽欣赏藏北草原，还可看到沿途为修建世界最高铁路--青藏铁路的建设工地，抵达纳木错、中途游览世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田(请自备游泳衣，当地购买可是太贵)   晚上露营纳木错/自带露营装备(在纳木错星空下露营过的人，心灵会陶冶得无尚纯净)

10月10日：早餐后纳木错返回拉萨   晚上聚餐

10月11日：结束愉快旅途