[十一长线]川藏北线转南线

为了大家能愉快出行，请认真阅读全文后确认报名，报名后退出如没有其他人顶上需要承担所发生的费用。清楚您所参加的活动内容尤其重要，我们进行的是户外活动，是按照XGoNow域高户外运动俱乐部户外守则进行，请做好充分的个人准备，包括装备和身心的准备，活动中必须听从领队安排，谢谢。

风景指数 ★★★★★(行程安排的如此丰富，而有不特别赶时间，足够有时间去享受那异域风光）
舒适指数 ★★★ （虽然一路上风景无限，但路途还是相对较长，需要一些吃苦耐劳的精神）
挑战指数 ★★★☆（走著名的川藏线进藏，只能坐着越野吉普车才能通过，相信会给每一个旅行者留下深刻的印象）

(成都/四姑娘山/丹巴/德格/昌都/邦达/然乌/灵芝/拉萨/那木错)

本次活动适合：对户外活动有兴趣的成员。
活动难度等级：C2（中等强度中度危险）

活动时间：【活动日期】2007年10月1日—2007年10月15日

成都集合：
集合时间：10月1日  周一 
集合地点：四川成都（定在成都主要考虑到大家的出发时间可能不一，另外如果需要帮你们订飞机和火车票提前说哦，因为票很紧张。）

行程：

10月1日：成都集合 住成都

10月2日：成都/日隆(230KM)宿：日隆
成都出发40公里成灌高速公路，沿途欣赏川西平原田园风光，到都江堰市。隔江观赏构筑在岷江崇山峻岭峡谷中直泻平原出口处人类的不朽杰作---都江堰水利工程系统。后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，再转直达卧龙的公路，在自然保护区参观中国大熊猫研究保护中心，观赏国宝大熊猫。然后翻越海拨4500米的巴朗山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。在猫鼻梁远眺四姑娘山英姿后抵日隆镇。

10月3日：日隆/丹巴(150KM) 宿：丹巴(甲居)
早起徒步四姑娘山风景区的长坪沟，尽情领略富有异国风情的"东方阿尔卑斯山"的神韵。下午途经小金县，小金县在过去盛产黄金而得名，如今是高原苹果及雪梨的水果之乡。继续往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色，经过小金县与丹巴县之间的唯一通道----丹巴大桥，进入丹巴县位于大渡河峡谷中的“千碉之国”丹巴县夜宿中国最美的乡村――甲居藏寨。

10月4日：丹巴/道孚/炉霍(232km)　宿：炉霍
早餐后，在甲居藏寨领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女，参观丹巴独特的碉楼群－梭坡。后途经绵延几十公里，被前中央主席胡跃邦称为“公路盆景”的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光，经八美、前往道孚。道孚藏语马驹的音译，道孚藏族自称是西夏人的后裔，道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”，富丽堂皇、鲜艳夺目是其外观，原木立柱、雕梁画栋是其内部特色。道孚出发过鲜水河前往炉霍，距炉霍县城十几公里的鲜水河大断裂带有一座地震纪念碑和西南地区最大的地震观测点，1973年2月6日，以炉霍为震中发生了一起古今中外罕见的8.2级特大地震，损伤惨重。

10月5日：炉霍/德格（304KM）宿：德格
过炉霍后到达甘孜，甘孜县城位于雅砻江北岸，海拔3390米，这里是整个川藏北路和川、青、藏三省交界处的一个重要物资集散地，相当繁华。甘孜寺是“霍尔黄教十三寺之首”，规模宏大，是五世达赖的弟子霍尔.曲吉昂旺平措于1622年所建。经马尼干戈，抵新路海。新路海距离马尼干戈只有7-8公里，位于雀儿山脚下，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面，近年来已成为探险旅游的热点线路。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。这里不但海拔高，而且山路很陡峭、狭窄，弯道也多，又全是滑湿的土路。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌！这是继二郎山后又一危险路段。翻越雀儿山之后抵达藏区的文化中心德格，德格县的阿须草原是藏族传说中的英雄格萨尔王的故乡。

10月6日：德格/江达（109KM）宿：江达
德格位于雀儿山下金沙江东岸，是川藏北线在四川境内的最后一个县，德格印经院是藏区三大印经院之首（另两处是布达拉宫、拉卜楞寺）。又称为“德格吉祥聚慧禅院”，由第六世德格法王曲吉.登巴次仁建于1729年，全院占地3000平方米，院宇宏大，坐北朝南，现仍保留有全藏区最古老、最齐全而精美的完整规范的印经工序。格萨尔王是藏族历史上的民族英雄，以他的传说为基础形成的《格萨尔王传》是当今世界上最长的历史史诗。出德格过金沙江岗托大桥后即进入西藏的昌都地区江达境内。江达是川藏北线进入西藏的第一个县，地处昌都地区东北部，金沙江的上游，江达藏语为“江普寺沟口”，原是德格土司的属地。

10月7日：江达/昌都（228KM）宿：昌都
从江达出发，车行在海拔4000米以上的山脊，要经过4个山口，翻过达马拉山抵达昌都，游览昌都境内的名胜—强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺建于明正统二年（1437年），因寺内主供未来佛（即强巴佛），所以得名为昌都强巴林寺，简称昌都寺，是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。卡若遗址位于昌都镇12公里的澜沧江西岸，海拔3100米，卡若——藏语中意为“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一。卡若遗址是西藏自治区第一处原始部落遗址，也是西南地区保存得较好一处新石器时期遗址。昌都先民在4500年前生活在这片富饶的澜沧江畔，并创造了灿烂的卡若文化。

10月8日：昌都/邦达/八宿（265 KM）宿：八宿
昌都出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场1995年才落成并开放的世界上海拔最高的航空港――邦达机场就建在开阔的邦达草原，长达5．5公里的跑道堪称世界之最。海拔4300米左右的邦达草原是澜沧江与怒江之间分水岭――他念他翁主脊上的一个宽坦山原盆地，怒江东支玉曲上游河段蜿蜓曲流于其间，两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大篙草草甸植物，绿茵如毡。在湛蓝如洗的碧空下，成群的牛羊悠闲地觅食。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。

10月9日：八宿/波密 （218KM）宿：波密
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。八宿到波密途中，要经过冰川区，然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

10月10日：波密/八一 （233KM）宿：八一
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

10月11日：八一/拉萨（400公里）宿：拉萨
　　八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。） 过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

10月12日：拉萨/纳木错（200KM） 宿：纳木错湖畔

10月13日：纳木错/拉萨（200KM） 住拉萨

10月14日：天拉萨市区自由游 住拉萨

拉萨市内主要景点：布达拉宫、大昭寺、八角街

10月15日：第十五天结束

以上行程为参考行程，具体以实际操作为准。

活动性质：XGoNow 域高户外运动俱乐部活动（本次活动必须严格遵守 XGoNow 的团队的宗旨和方向 和 团队管理及按活动准则 行动。）

附加信息：建议阅读的户外文章：户外活动安全手册

活动费用：7700/人
所含费用：门票、车费(三菱/尼桑/丰田4500)、温泉、帐篷、炊具、保险费、必要药品
不含费用：餐费以及拉萨市区门票

咨询电话：13682278072
咨询QQ：

报名办法：

1、网上报名：
报名流程：注册登陆www.XGoNow.com论坛——>填写个人真实资料晋升为认证会员（请一定要晋升，不然没有你的资料联系不了你）——>投票报名——>组织者会电话与你确认——>预交费用——>查看活动确认帖——>报名完成

2、电话报名：
报名流程：将参加活动名称，论坛ID、个人姓名、电话、身份证号码(用于购买保险)，应急联系人电话等至电或发短信到13688877140给组织者——>组织者会电话与你确认——>预交费用——>查看活动确认帖——>报名完成

报名会员年龄限制：

截止报名时间：

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【活动行前会】
时间：待定
内容：活动领队介绍本次活动整体过程和有关注意事项，并接受答疑； 队员之间相互熟悉，确认活动准备情况，统一安排，便于活动有序组织；
确定参加者交纳活动定金1000元，如临时取消但未及时通知活动领队或域高俱乐部有关活动组织人，该定金将作为本次活动的公共经费。

个人装备：
个人需准备物品：
1、背包、睡袋 :
2、适合野外活动的鞋和衣服，最好是高帮的防水登山鞋，防水的风衣和耐磨的裤子。
3、头灯或小手电，如果愿意可以给自己准备一双休闲鞋和多备两三双袜子可以让你在休息的时候更舒服 ,或者带一双凉鞋,什么问题都解决了.
4、个人洗漱用品和足够的胶卷

由于季节不同，对装备有不同需求，请报名前与我们联系咨询对于装备的建议。

注意事项：
1.请确定清楚活动内容及衡量自身状况适合参与，才确认报名；
2.请准时到达活动集合出发地点，不要临时放飞机；
3.参加活动者须身体健康；
4.为了您的安全必须严格服从领队安排，请配合领队工作。违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负 全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
5.本活动为户外旅游，请时刻注意安全，活动中保持团队协作精神；
6.参与户外旅游请具备环保意识，爱护大自然，保护生态环境；
7.活动中请注意保持自身形象，多礼让，多交流；
8.若因不可抗力因素（如：堵车、坏车、暴风雨自然因素等）导致行程阻断，俱乐部有权另做其它相应行程安排；
9.个人必备物品有：好走路的鞋、手电、防寒衣物、小刀、个人零食、个人药品、厚点外套、个人生活用品（毛巾、牙膏、牙刷）等。

团队原则：
　　秉承我们XGoNow域高户外运动俱乐部成员的公平 真诚 团结 进取 快乐的原则，互助友爱，共同登峰，在整个活动过程中，听从指挥，重视安全，不擅自行动，如需有个人行为，必须及时告知相关负责人员，发现任何问题需要随时提出，使团队及时快速应变和处理。

　　以上活动对任何公司团体开放，如果有任何问题或者不解，可以直接电话联系XGoNow域高户外运动俱乐部或者通过社区信息咨询，谢谢！

活动组织：XGoNow域高户外运动俱乐部 （81861035、13682278072）