定向越野常见问题及应变方法

1．参加定向越野，是不是要求很高？ 答：定向越野其实是一项简单的运动,因为参加定向越野不需要很复杂的装备,一张地图，一个指北针以及一身适合户外运动的服装即可.规则也很简单，只要借助地图和指北针,在野外徒步依次逐一到达地图上标示的各个检查点,分别用各检查点点标上密码夹或印章,在随身携带的检查卡片上的相应位置做标记,以表示到达该点,最后到达终点.

2.参加定向越野要具备哪些知识？ 答：如果是初次接触这项运动，学会看地图是最重要，也是最基本的知识。定向越野所用的地图是专业的野外特定区域地形图,上面没有我们平时熟悉的街道和建筑物,有的只是一条弯弯曲曲的曲线(等高线),有的还闭合成不规则的圆圈,上面密布着各种地形符号,但就是这些奇形怪状的地形符号,在定向越野专业运动员的眼里,对应的却是立体、的层次分明的、具体的地形地貌图像。

其次，就是学会指北针的使用。专业的定向越野指北针指针周围充满液体,使指北针在运动时也能迅速定位不会摇摆不定.通常指北针边缘标有刻度,兼具刻度尺功能,在图上量出两点间距离；根据比例尺即可算出实际的两点距离,这对于路线的选择十分重要。最后，就是对野外生活的适应性知识和了解。

5.活动前准备 - 定向越野的装备 ☆ 装备 必备用品：地图，指北针，任务卡，哨子，手表。

用品说明： 1．任务卡上的提示语告诉了你你要去的区域的方向，你要找的点的具体位置，还有你要找的点的小旗子的颜色。如果你找到了一面旗子不是你任务卡上提示语标明的颜色，不要动，这是其它队要找的点。

2．号码布，地图及控制郇应由赛会供应，基於安全，指南针和哨子是运动员备的用具。如叁加夺分式定向赛更应带有手表。

3．服装方面，应以轻便，舒适及易於活动为隹，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。

4．经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。有经验的越野者可穿上比赛用的运动鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿， 在碎沙地不易滑倒。